高槻のキックボクシングジム「TURN UP（ターンアップ）」は、初心者の方も大歓迎の本格的なキックボクシングジムになります。
現役のプロキックボクサーが、会員様ひとりひとりの目的やレベルに合わせて指導させていただいております。
また、サンドバックに向かって、思い切りパンチやキックを練習していただけます。
毎日体験の方や見学の方がご来店くださいまして、キックボクシングを楽しんでいかれて、楽しかったとお声がけをいただいております。
嬉しい限りです。
キックボクシングは、全身運動でしっかり汗をかいていただき、身体をシェイプアップしていただけます。
補強運動には、縄跳びや体幹トレーニングが有効ですが、先日こんなアイテムも入荷しています。
これを使って、腹筋を鍛えることができるのですが、なかなか難しいものですね。
でも、おなかに力を入れることで、腰回りがすっきりしてきますので、腹筋はしっかり鍛えましょう。
明日は金曜日です。
高槻にて皆様のご来店、お待ちしております。
スタッフ一同
