こまめにポカリスエット、水分補給

高槻のキックボクシングジム「TURN UP(ターンアップ)」は、本日もにぎやかに営業させていただいています。

まだまだ暑い日が続いています。

当ジム会員様は変わらず熱心に通われており、一生けん命にそれぞれの目標に向かって頑張っておられます。

しっかり汗をかける季節ですが、熱中症には注意が必要です。

汗と一緒に塩分が抜けますと、気分が悪くなり、ひどくなると手足がしびれたりつったりして動けなくなってしまいます。

そうなると危険な状態になりますので、こまめに水分補給、塩分補給をしていきましょう。

当ジムは、体験や見学を歓迎しています。

みなさまのご来店を心よりお待ちしております。

スタッフ一同