# TURN UP KICKBOXING & FITNESS

> 大阪府高槻市のキックボクシング＆フィットネスジム。公式ブログ。

JR高槻駅・阪急高槻市駅から徒歩5分。初心者・女性・お子様も歓迎のキックボクシングジムです。ブログではトレーニング・ジムの日常・会員様の声・イベント情報を発信しています。

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- 所在地: 大阪府高槻市高槻町14-1 第6誠ビル 3F
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## ブログ記事一覧

- [井上尚弥の凄さについて](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260542.html)（トレーニング / 2026年5月16日）
- [高槻ジャズストリート！](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260543.html)（ジムの日常 / 2026年5月14日）
- [キックボクシングを取り入れたダイエット理論](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260541.html)（トレーニング / 2026年5月13日）
- [武尊引退、ありがとう武尊](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260544.html)（ジムの日常 / 2026年5月11日）
- [高槻の美味しい喫茶店](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260540.html)（ジムの日常 / 2026年5月10日）
- [高槻お薦めのカレー屋さん](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260545.html)（ジムの日常 / 2026年5月8日）
- [ミット打ちをうまくなるには](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260539.html)（トレーニング / 2026年5月7日）
- [高槻で楽しめるレジャースポット](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260546.html)（ジムの日常 / 2026年5月5日）
- [高槻で美味しいランチが食べられるお店](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260538.html)（ジムの日常 / 2026年5月4日）
- [サンドバックでの練習のコツ](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260537.html)（トレーニング / 2026年5月1日）
- [女子会員からみたTURN UPって？](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260536.html)（会員様の声 / 2026年4月28日）
- [体幹のつくりかた](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260535.html)（トレーニング / 2026年4月27日）
- [TURN UPだからできること](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260534.html)（お知らせ / 2026年4月24日）
- [ボクシングとキックボクシングの違いって？](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260529.html)（トレーニング / 2026年4月22日）
- [伝説のムエタイ戦士20人](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260530.html)（トレーニング / 2026年4月19日）
- [現在の日本人キックボクサートップ10（私見あり）](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260531.html)（トレーニング / 2026年4月16日）
- [関東のキックボクシングジムのご紹介](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260532.html)（お知らせ / 2026年4月14日）
- [関西のキックボクシングジムのご紹介](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260533.html)（お知らせ / 2026年4月11日）
- [さあ、一緒に体を動かしましょう！](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260528.html)（ジムの日常 / 2026年4月10日）
- [万里の河](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260527.html)（ジムの日常 / 2026年4月9日）
- [トンボ](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260526.html)（ジムの日常 / 2026年4月7日）
- [僕が僕であるために](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260525.html)（ジムの日常 / 2026年4月5日）
- [アットホームなTURN UP——ここはジムじゃなくて、居場所だ。](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260524.html)（ジムの日常 / 2026年4月1日）
- [護身術としてのキックボクシング——女性・子どもにすすめる本当の理由](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260522.html)（トレーニング / 2026年3月31日）
- [キックボクシングで鍛えられる筋肉【全身7部位を徹底解説】体幹・脚・腕まで](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260521.html)（トレーニング / 2026年3月27日）
- [キックボクシングでストレス解消できる科学的理由——現代人に最適な運動とは](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260520.html)（トレーニング / 2026年3月27日）
- [キックボクシンググローブの選び方【初心者完全ガイド】重さ・素材・用途別に解説](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260519.html)（トレーニング / 2026年3月23日）
- [キックボクシングの消費カロリーは？ランニング・水泳と徹底比較](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260518.html)（トレーニング / 2026年3月21日）
- [なぜ今、キックボクシングが必要とされているのか](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260517.html)（トレーニング / 2026年3月19日）
- [僕たちの会長（若者会員より）](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260516.html)（会員様の声 / 2026年3月16日）
- [会長のお気に入りタイ料理10選——ムエタイが教えてくれた味](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260515.html)（ジムの日常 / 2026年3月15日）
- [酩酊——会長が本気で語るお薦めの酒20選](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260514.html)（ジムの日常 / 2026年3月12日）
- [愛すべき高槻の地にて——会長が選ぶラーメン屋20選](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260513.html)（ジムの日常 / 2026年3月10日）
- [ラーメン隊・爆音烈士——会長、麺の道を往く](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260512.html)（ジムの日常 / 2026年3月7日）
- [望郷——「誠至会」よ、永遠に](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260511.html)（ジムの日常 / 2026年3月7日）
- [親愛なる「NJKF京都野口ジム」へ——高槻から、同志として](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260510.html)（ジムの日常 / 2026年3月4日）
- [東海道中膝栗毛——会長、江戸へ行く](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260509.html)（ジムの日常 / 2026年3月2日）
- [僕らがキックをやめられない理由](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260508.html)（会員様の声 / 2026年2月27日）
- [プロのキックボクサーとは何か——会長の本音](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260508-01.html)（トレーニング / 2026年2月25日）
- [親愛なるフロイド・メイウェザー様へ——高槻より愛を込めて](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260508-02.html)（ジムの日常 / 2026年2月22日）
- [なぜ、いま、TURN UPでなければダメなのか。](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260507-10.html)（お知らせ / 2026年2月21日）
- [僕らがTURN UPを選ぶ理由](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260507-09.html)（会員様の声 / 2026年2月18日）
- [【会員様のお勤め先】世界70カ国に届く技術——株式会社テクノ高槻](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260507-08.html)（ジムの日常 / 2026年2月17日）
- [会長が行く！高槻で食べる本格タイ料理4選](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260507-07.html)（ジムの日常 / 2026年2月14日）
- [プライベートエッセイ「マイペンライ」——タイを愛する理由](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260507-06.html)（ジムの日常 / 2026年2月12日）
- [会長の相撲漫談——俺が時津風部屋を愛してやまない理由](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260507-05.html)（ジムの日常 / 2026年2月8日）
- [会長が通う？高槻・高槻市駅周辺おすすめBar10選](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260507-04.html)（ジムの日常 / 2026年2月6日）
- [会長が語る那須川天心選手考察](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260507-03.html)（トレーニング / 2026年2月6日）
- [TURN UP周辺のおすすめグルメスポット](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260507-02.html)（ジムの日常 / 2026年2月2日）
- [会長によるムエタイ考察](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260507-01.html)（トレーニング / 2026年1月31日）
- [初めてのミット打ち体験](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260507.html)（ジムの日常 / 2026年1月30日）
- [キックボクシング初心者のよくある疑問Q&A 10問](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260505-01.html)（お知らせ / 2026年1月26日）
- [阪急高槻市駅・JR高槻駅からTURN UPへのアクセス](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260505.html)（お知らせ / 2026年1月24日）
- [中学生・高校生こそキックボクシングがおすすめな理由](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260504-01.html)（ジムの日常 / 2026年1月22日）
- [社会人・忙しい方がキックボクシングを無理なく続けるコツ](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260504.html)（トレーニング / 2026年1月21日）
- [キックボクシングの月謝・料金相場は？高槻ジムの費用を解説](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260503-01.html)（お知らせ / 2026年1月17日）
- [ムエタイとキックボクシングは何が違う？特徴を徹底比較](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260503.html)（トレーニング / 2026年1月15日）
- [体験レッスン当日の流れ・持ち物・服装まとめ](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260502-01.html)（お知らせ / 2026年1月15日）
- [女性こそキックボクシングがおすすめな5つの理由](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260502.html)（トレーニング / 2026年1月12日）
- [キックボクシングで本当に痩せる？1ヶ月のダイエット効果を解説](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260501-02.html)（トレーニング / 2026年1月9日）
- [高槻でキックボクシング・ムエタイを始めるなら？初心者完全ガイド](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260501-01.html)（トレーニング / 2026年1月8日）
- [高槻でキックボクシング・ムエタイを始めるなら？初心者完全ガイド（再）](https://turn-up-kickboxing.com/blog/20260501.html)（トレーニング / 2026年1月5日）