みんなで筋力トレーニング

高槻のキックボクシングジム「TURN UP(ターンアップ)」は、本日も変わらず営業しています。

お陰様で順調に会員様が増え、毎日にぎやかな時間を過ごさせていただいております。

キックボクシングの面白さを少しでもお伝え出来たらと考えていますが、皆さん熱心に練習されており、お役に立てれば嬉しく思います。

ダンベルを使った筋力トレーニングも、キックボクシングには有効です。

一人でやると続かない練習は、何人かで揃ってやると案外続けられたりします。

暑い日が続きますが、夏バテしないよう、強い身体づくりを頑張りましょう。

皆様のご来店、心よりお待ちしております。

スタッフ一同