高槻のキックボクシングジム「TURN UP(ターンアップ)」は、今週もにぎやかに営業をスタートしています。
だんだん暑くなってきており、汗の出やすい季節になってきました。
しっかり動いて、しっかり汗をかいて、スッキリした身体を作っていきましょう。
力いっぱいパンチやキックを出すことも大事なことですが、足をしっかり動かすと、身体全体のコントロールがうまくなります。
また、運動量も多くなりますので、フィットネス効果も高いため、おすすめです。
無理なく楽しめる範囲で、頑張っていきましょう。
当ジムは、体験や見学を歓迎しています。
みなさまのご来店、心よりお待ちしております。
スタッフ一同