この記事の要点
高槻市内でおすすめのレジャースポットをご紹介。自然・歴史・アウトドアなど、練習の合間や休日にぴったりの場所を厳選しました。
「高槻ってジムとカレー屋くらいしかないでしょ？」——そんなことはありません！高槻市は、自然・歴史・文化が絶妙なバランスで共存する、実は魅力的な街です。練習の休息日に体を動かしたいとき、家族で出かけたいとき、気分転換したいとき——高槻にはそのシーンに合ったスポットがたくさんあります。
自然を楽しむスポット
摂津峡（せっつきょう）
高槻市北部 ／ ハイキング・渓谷
高槻市の北部に位置する摂津峡は、芥川沿いに広がる渓谷美が魅力のスポットです。ハイキングコースが整備されており、初心者でも気軽に歩けます。春は桜、夏は川遊び、秋は紅葉と、四季を通じて楽しめる場所。練習の休養日に「アクティブレスト（軽いアクティビティでの回復）」として歩くのに最適です。
芥川桜堤公園
高槻市内 ／ 公園・ジョギング
芥川に沿って続く桜堤は、春になると見事な桜のトンネルになります。普段は市民の憩いの場として、ジョギングやウォーキングコースとして人気。TURN UPの会員さんの中にも、「ここをジョグしてからジムに来る」という方が何人もいます。無料で利用できる広場やバーベキュースポットもあり。
歴史・文化スポット
高槻城跡公園（城跡城山公園）
高槻市中心部 ／ 歴史・公園
戦国時代に築かれた高槻城の跡地が、現在は公園として整備されています。石垣の一部が残り、歴史的な雰囲気を感じながら散策できます。ジャズストリートの主要会場にもなるこの公園は、地元市民に最も愛されている場所のひとつ。ベンチでゆっくりするだけでも気持ちがいい。
今城塚古代歴史館・今城塚古墳
高槻市内 ／ 古墳・歴史
継体天皇の陵墓とされる今城塚古墳と、隣接する歴史館は、高槻が誇る文化財スポット。埴輪のレプリカが並ぶ公園は、子ども連れでも楽しめます。入館料が無料というのも嬉しいところ。「近くにこんな場所があったのか」と驚く会員さんも多い穴場スポットです。
アウトドア・体を動かすスポット
高槻市立総合スポーツセンター
高槻市内 ／ スポーツ施設・プール
プール、トレーニングルーム、体育館などが揃った総合スポーツ施設。キックボクシングとの相性がいいトレーニングメニューを組み合わせるのに最適。水泳は有酸素運動として優秀で、体への負担が少なく回復促進にもなります。週1〜2回の補助トレーニングの場として活用する会員さんもいます。
ポンポン山トレッキング
高槻市北部 ／ 登山・トレッキング
高槻と京都の境に位置するポンポン山（標高679m）は、日帰りで楽しめるトレッキングコースとして人気です。頂上からの眺めは絶景で、大阪平野と京都の街並みが一望できます。登山は全身の筋肉を使う有酸素運動——キックボクシングの体力づくりにも相性抜群です。
まとめ
高槻は「住みやすい街」として人気がありますが、それだけではありません。自然・歴史・スポーツ・グルメ——すべてが揃っています。練習の合間に、ぜひ高槻の魅力を再発見してみてください。