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TURN UP KICKBOXING & FITNESS

公式ブログ

全 57 本の記事を公開中

2026年5月13日 トレーニング

キックボクシングを取り入れたダイエット理論

2026年5月10日 ジムの日常

高槻の美味しい喫茶店

2026年5月7日 トレーニング

ミット打ちをうまくなるには

2026年5月4日 ジムの日常

高槻で美味しいランチが食べられるお店

2026年5月1日 トレーニング

サンドバックでの練習のコツ

2026年4月28日 会員様の声

女子会員からみたTURN UPって?

2026年4月27日 トレーニング

体幹のつくりかた

2026年4月24日 お知らせ

TURN UPだからできること

2026年4月22日 トレーニング

ボクシングとキックボクシングの違いって?

2026年4月19日 トレーニング

伝説のムエタイ戦士20人

2026年4月16日 トレーニング

現在の日本人キックボクサートップ10(私見あり)

2026年4月14日 お知らせ

関東のキックボクシングジムのご紹介

2026年4月11日 お知らせ

関西のキックボクシングジムのご紹介

2026年4月10日 ジムの日常

さあ、一緒に体を動かしましょう!

2026年4月9日 ジムの日常

万里の河

2026年4月7日 ジムの日常

トンボ

2026年4月5日 ジムの日常

僕が僕であるために

2026年4月1日 ジムの日常

アットホームなTURN UP——ここはジムじゃなくて、居場所だ。

2026年3月31日 トレーニング

護身術としてのキックボクシング——女性・子どもにすすめる本当の理由

2026年3月27日 トレーニング

キックボクシングで鍛えられる筋肉【全身7部位を徹底解説】体幹・脚・腕まで

2026年3月27日 トレーニング

キックボクシングでストレス解消できる科学的理由——現代人に最適な運動とは

2026年3月23日 トレーニング

キックボクシンググローブの選び方【初心者完全ガイド】重さ・素材・用途別に解説

2026年3月21日 トレーニング

キックボクシングの消費カロリーは?ランニング・水泳と徹底比較

2026年3月19日 トレーニング

なぜ今、キックボクシングが必要とされているのか

2026年3月16日 会員様の声

僕たちの会長(若者会員より)

2026年3月15日 ジムの日常

会長のお気に入りタイ料理10選——ムエタイが教えてくれた味

2026年3月12日 ジムの日常

酩酊——会長が本気で語るお薦めの酒20選

2026年3月10日 ジムの日常

愛すべき高槻の地にて——会長が選ぶラーメン屋20選

2026年3月7日 ジムの日常

ラーメン隊・爆音烈士——会長、麺の道を往く

2026年3月7日 ジムの日常

望郷——「誠至会」よ、永遠に

2026年3月4日 ジムの日常

親愛なる「NJKF京都野口ジム」へ——高槻から、同志として

2026年3月2日 ジムの日常

東海道中膝栗毛——会長、江戸へ行く

2026年2月27日 会員様の声

僕らがキックをやめられない理由

2026年2月25日 トレーニング

プロのキックボクサーとは何か——会長の本音

2026年2月22日 ジムの日常

親愛なるフロイド・メイウェザー様へ——高槻より愛を込めて

2026年2月21日 お知らせ

なぜ、いま、TURN UPでなければダメなのか。

2026年2月18日 会員様の声

僕らがTURN UPを選ぶ理由

2026年2月17日 ジムの日常

【会員様のお勤め先】世界70カ国に届く技術——株式会社テクノ高槻

2026年2月14日 ジムの日常

会長が行く!高槻で食べる本格タイ料理4選

2026年2月12日 ジムの日常

プライベートエッセイ「マイペンライ」——タイを愛する理由

2026年2月8日 ジムの日常

会長の相撲漫談——俺が時津風部屋を愛してやまない理由

2026年2月6日 ジムの日常

会長が通う?高槻・高槻市駅周辺おすすめBar10選

2026年2月6日 トレーニング

会長が語る那須川天心選手考察

2026年2月2日 ジムの日常

TURN UP周辺のおすすめグルメスポット

2026年1月31日 トレーニング

会長によるムエタイ考察

2026年1月30日 ジムの日常

初めてのミット打ち体験

2026年1月26日 お知らせ

キックボクシング初心者のよくある疑問Q&A 10問

2026年1月24日 お知らせ

阪急高槻市駅・JR高槻駅からTURN UPへのアクセス

2026年1月22日 ジムの日常

中学生・高校生こそキックボクシングがおすすめな理由

2026年1月21日 トレーニング

社会人・忙しい方がキックボクシングを無理なく続けるコツ

2026年1月17日 お知らせ

キックボクシングの月謝・料金相場は?高槻ジムの費用を解説

2026年1月15日 トレーニング

ムエタイとキックボクシングは何が違う?特徴を徹底比較

2026年1月15日 お知らせ

体験レッスン当日の流れ・持ち物・服装まとめ

2026年1月12日 トレーニング

女性こそキックボクシングがおすすめな5つの理由

2026年1月9日 トレーニング

キックボクシングで本当に痩せる?1ヶ月のダイエット効果を解説

2026年1月8日 トレーニング

高槻でキックボクシング・ムエタイを始めるなら?初心者完全ガイド

2026年1月5日 トレーニング

高槻でキックボクシング・ムエタイを始めるなら?初心者完全ガイド(再)