この記事の要点
高槻在住の方へ。JR高槻駅・阪急高槻市駅から徒歩約5分、暮らしのリズムに無理なく溶け込むキックボクシング／ムエタイジムTURN UP。通いやすさ・続けやすさ・地元の居場所としての魅力を、高槻の街目線でたっぷりご紹介します。
高槻に住んでいるあなたへ。
毎日、JR高槻駅や阪急高槻市駅を使っていますか？
高槻センター街や阪急の高架下を、通勤・通学・買い物で通り抜けていますか？
もしそうなら、ひとつだけお伝えしたいことがあります。
その通り道のすぐそばに、キックボクシング・ムエタイジムがあります。
TURN UP KICKBOXING & FITNESS——JR・阪急の高槻駅から徒歩約5分。
あなたが毎日通っている、まさにその場所です。
「ジムに通うなんて、わざわざ時間を作って遠くまで行くもの」——
そう思っていませんか。高槻に住んでいるなら、その常識は当てはまりません。
通わなきゃ、もったいない。今日はその理由を、高槻の街の目線でお話しします。
高槻は「ちょうどいい街」だからこそ、習い事が続く
高槻市は、大阪と京都のちょうど真ん中に位置する人口約35万人の街です。
JR京都線の新快速が停まり、大阪駅まで約15分、京都駅まで約15分。
阪急京都線も走り、二路線が使える交通の要衝でありながら、
駅前には商店街があり、少し歩けば芥川の自然や住宅街が広がる——
そんな「都会すぎず、田舎すぎない、ちょうどいい街」です。
この「ちょうどよさ」が、実は習い事を続けるうえで大きな意味を持ちます。
都心の大型ジムは便利でも、人が多すぎて落ち着かない。
郊外すぎると、通うだけで疲れてしまう。
高槻は、暮らしと習い事の距離がほどよく近い。
だからこそ、「ちょっと寄っていこう」が自然にできる。
続けられるジム選びで一番大切なのは、実はこの「通いやすさ」なのです。
駅から徒歩5分。「ついで」で通えるという最強の立地
TURN UP KICKBOXING & FITNESSは、JR高槻駅・阪急高槻市駅から徒歩約5分。
高槻センター街（アーケード商店街）を抜けてすぐの場所にあります。
この立地の何がすごいか。
それは「わざわざ行く」ではなく「ついでに寄れる」ということです。
仕事帰り、駅から家に向かう途中にちょっと寄る。
買い物ついでに、アーケードを歩きながら立ち寄る。
学校帰りに、友達と別れたあとにふらっと。
ジム通いが続かない一番の原因は、「行くのが面倒」になることです。
でも、毎日の動線の中にジムがあれば、「面倒」が生まれにくい。
雨の日でもアーケードを使えば、ほとんど濡れずにたどり着けます。
高槻に住んでいる、または高槻に通勤・通学しているあなたにとって、
この立地は「続けられる」を約束してくれる最大の武器なのです。
あなたの暮らしのリズムに、自然に溶け込む
TURN UPの営業時間は、平日14:00〜22:00、土曜・祝日12:00〜19:00。
この時間設定は、高槻で暮らす人のさまざまなライフスタイルに対応しています。
仕事帰りの会社員の方へ
残業を終えて、駅に着くのが夜。
そのまま帰ってダラダラ過ごすか、それとも5分歩いてサンドバッグを叩くか。
夜22時まで営業しているので、仕事帰りにひと汗かいてリセットできます。
「会社のストレスを、家に持ち帰らない」——そんな習慣が手に入ります。
学校帰りの中高生へ
部活を引退した、何か打ち込めるものが欲しい、体力をつけたい。
高槻には学生が多く、TURN UPにも中学生・高校生が通っています。
学校帰りに立ち寄れる距離だから、勉強と両立しやすいのも魅力です。
礼儀も、自信も、体力も身につく——成長期の習い事として最適です。
家事や子育ての合間に、自分時間が欲しい主婦・主夫の方へ
土曜・祝日は12時から、平日は昼14時から開いています。
子どもを送り出したあとの昼の時間、買い物ついでの午後——
「自分のための時間」を高槻の真ん中で作ることができます。
育児や家事のストレスを、思い切りサンドバッグにぶつけてリフレッシュ。
鏡の前で変わっていく自分の体を見るのは、何よりのご褒美になります。
高槻のどこに住んでいても、通いやすい
TURN UPは高槻の中心、駅前エリアにあります。
だから、高槻市内のどのエリアからもアクセスしやすいのが特徴です。
JR高槻駅・阪急高槻市駅を中心に、富田・摂津富田方面、上牧方面、
古曽部・真上・芥川エリア、南平台・氷室・日吉台といった北部の住宅地、
大冠・春日・郡家・川西方面の南部エリア——
どこからでも、電車やバス、自転車で駅前に出れば、そこからは徒歩5分。
さらに、高槻は関西全域からアクセスしやすい街でもあります。
茨木市・摂津市・吹田市・島本町、そして大阪市内や京都市からも、
新快速や阪急で楽に通えます。
実際、TURN UPには高槻市外から通っている会員さんも少なくありません。
「高槻まで出れば、いいジムがある」——そう思ってもらえる存在を目指しています。
ここは、ジムであり「居場所」でもある
高槻は、地元愛の強い人が多い街です。
昔からの商店街があり、顔なじみのお店があり、人と人の距離が近い。
TURN UP KICKBOXING & FITNESSも、そんな高槻らしさを大切にしています。
大型チェーンのジムのように、黙々とマシンに向かって誰とも話さず帰る——
そういう場所ではありません。
TURN UPは、汗をかいた者同士が自然と打ち解け、
「お疲れさまでした！」と笑顔で声をかけ合えるコミュニティです。
きつい練習を一緒に乗り越えた仲間とは、不思議と絆が生まれます。
上達を一緒に喜んでくれる仲間がいるから、通うのが楽しくなる。
会社でも家でもない、第三の居場所（サードプレイス）。
高槻という街に、そんな場所がひとつあるだけで、毎日が少し豊かになります。
高槻で叶える、4つの「なりたい自分」
TURN UPに通う高槻の会員さんは、目的も年代もさまざまです。
キックボクシングは、ひとつの運動でこれだけ多くのことが叶う、稀有なスポーツです。
1. 痩せたい・体を引き締めたい
キックボクシングは1時間あたり約600〜800kcalを消費する全身運動。
ランニングや筋トレを上回る脂肪燃焼効果がありながら、
パンチ・蹴り・体幹を使うことで引き締まったメリハリのある体が作れます。
「夏までに」「薄着の季節に自信を持ちたい」——その願い、高槻で叶います。
2. ストレスを発散したい
仕事、家庭、人間関係。日々のモヤモヤを、サンドバッグに思い切りぶつける。
この爽快感は、一度味わうとクセになります。
運動後に分泌される幸福ホルモンで、気分まで前向きに。
高槻での暮らしを、もっと軽やかにしてくれます。
3. 護身術を身につけたい・自信が欲しい
とっさに体が動く感覚、距離感、パンチや蹴りの技術は、
万が一のときの護身につながります。
そして「自分は戦える」という感覚は、日常の自信になります。
姿勢が良くなり、堂々と高槻の街を歩けるようになる。
体だけでなく、心まで強くなれるのがキックボクシングの魅力です。
4. 本格的に強くなりたい・試合に出たい
TURN UPはムエタイチャンピオンによる本格指導が受けられるジムです。
「フィットネスで終わらず、もっと上を目指したい」という方にも、
競技志向のトレーニングで応えます。
高槻から始めて、いつかリングへ——そんな夢も、ここから描けます。
続けやすい料金だから、無理なく通える
どんなにいいジムでも、料金が負担になっては続きません。
TURN UPの月会費は、男性11,000円、女性・中学生・高校生は8,800円。
入会金は10,000円、体験レッスンは1回1,000円です。
通い放題でこの価格は、毎日のように立ち寄れる立地と合わせて考えると、
「1回あたり」のコストはとても続けやすい設定です。
高槻で長く付き合えるジムとして、無理のない金額にこだわっています。
高槻の四季と一緒に、一年じゅう楽しめる
高槻での暮らしには、四季の移ろいがあります。
そして室内で行うキックボクシングは、季節や天気に左右されずに続けられるのが大きな強みです。
春、芥川の桜が咲くころは、新生活のスタートにぴったり。
「今年こそ何か始めたい」という気持ちを、そのまま体験に変えられます。
梅雨どきは、外でのランニングやウォーキングが難しい季節。
でもアーケードを抜けてすぐのTURN UPなら、雨に濡れずに通えて、ジメジメした気分もサンドバッグで吹き飛ばせます。
夏は、しっかり汗をかいて夏バテしにくい体を作る季節。
クーラーの効いた部屋でじっとしているより、思い切り動いて、しっかり食べて休む。
そのリズムがある人の夏は、やっぱり充実しています。
秋から冬にかけては、運動不足になりがちで太りやすい時期。
寒くて家から出たくない日でも、「駅から5分」という近さが背中を押してくれます。
高槻の一年を、ただ過ごすのではなく、体を動かしながら楽しむ。
そんな暮らし方が、ここにはあります。
高槻で「健康寿命」を延ばすという選択
運動は、若い人だけのものではありません。
むしろ、年齢を重ねるほど「動ける体」を保つことの価値は高まります。
キックボクシングは、有酸素運動と筋力トレーニングを同時に行える効率のよい運動です。
体幹が鍛えられ、姿勢が改善し、バランス能力が高まる。
これは日常生活での転倒予防にもつながり、いつまでも元気に高槻の街を歩くための土台になります。
もちろん、強度は一人ひとりに合わせて調整します。
「無理なく、でもしっかり体を動かす」——その積み重ねが、
10年後、20年後のあなたの健康を支えます。
高槻で長く、健やかに暮らすための投資として、これ以上ない習慣です。
高槻在住の方から、よくいただく質問
最後に、高槻にお住まいの方からよく寄せられる質問にお答えします。
Q. 運動が苦手でも続けられますか？
はい。会員の多くが運動不足・格闘技未経験からのスタートです。
最初からハードな動きを求めることはなく、自分のペースで進められます。
そして何より「駅から5分」という通いやすさが、続けることを後押ししてくれます。
Q. 一人で行っても浮きませんか？
ほとんどの方がお一人で来られています。
受付からウォームアップまでスタッフがそばでサポートするので、
「知らない人の中に放り込まれる」という感覚はありません。
高槻という土地柄、温かく迎え入れる雰囲気があります。
Q. どのくらいのペースで通えばいいですか？
目的にもよりますが、週2〜3回が理想的です。
とはいえ「駅前」という立地なら、仕事帰りや買い物ついでに自然と足が向きます。
「気合いを入れて通う」のではなく「ついでに寄る」感覚で続けられるのが、高槻のジムの強みです。
Q. 高槻市外に住んでいても通えますか？
もちろんです。高槻駅はJR京都線・阪急京都線が乗り入れる主要駅で、
茨木・摂津・吹田・島本はもちろん、大阪市内や京都市方面からもアクセス良好。
実際に市外から通っている会員さんも多く、「乗り換えなしで通えるのが楽」という声をいただいています。
高槻は、関西全域から人が集まる街。そのど真ん中にTURN UPがあります。
高槻の街と、これからもずっと一緒に
TURN UP KICKBOXING & FITNESSは、ただジムとして存在しているのではありません。
高槻という街の一員として、この街に暮らす人たちの毎日を、少しでも元気にしたいと考えています。
仕事で疲れた日も、気分が沈んだ日も、ここに来れば汗をかいてリセットできる。
目標に向かって頑張る仲間がいて、それを支えるトレーナーがいる。
そんな場所が、自分の住む街にあるという安心感は、何物にも代えがたいものです。
高槻で生まれ育った人も、進学や仕事で高槻に来た人も、
これから高槻で新しい生活を始める人も——
この街でキックボクシングという選択肢があることを、ぜひ知っておいてください。
そして、いつか気が向いたときに、ふらっと扉を開けてみてください。
あなたを歓迎する準備は、いつでもできています。
初めてでも安心。体験当日の流れ
「興味はあるけど、いきなりは不安」——そんな方のために、体験レッスンがあります。
難しい準備は要りません。
- 持ち物：動きやすい服装・飲み物・タオルがあればOK
- グローブ：無料で貸し出します
- スパーリング：体験では人と打ち合う練習は一切なし
- 内容：ウォームアップ → 基本動作 → サンドバッグ・ミット打ち → クールダウン
- 所要時間：約60〜90分
体験に来る方の多くは格闘技未経験で、運動不足という方がほとんど。
それでもみなさん、終わったあとには「楽しかった」「また来たい」と笑顔で帰っていきます。
入会を無理に勧めることもありません。まずは1回、高槻の真ん中で汗をかいてみてください。
高槻に住んでいるなら、最初の一歩はすぐそこにある
ジムを始めるのに、特別な決意も、完璧な準備も要りません。
必要なのは、いつもの通り道を、ほんの少し寄り道する勇気だけ。
高槻に住んでいる、高槻に通っている——それはもう、
キックボクシングを始める条件がそろっているということです。
駅から5分。動きやすい服があれば、今週末にでも来られます。
「気になっていたけど一歩が踏み出せなかった」という方こそ、ぜひ。
高槻という街で、あなたの新しい習慣、新しい仲間、新しい自分が待っています。
TURN UP KICKBOXING & FITNESS——高槻で、お待ちしています。
まずは体験から。それだけで、毎日が変わり始めます。
