カレーは、格闘技練習との相性が抜群です。スパイスが代謝を上げ、ご飯でエネルギーを補給し、肉や豆でタンパク質を摂れる——栄養面でも優れた一皿です。そして何より、美味しい。高槻には個性豊かなカレー屋さんが点在していて、スタッフもお気に入りの店をローテーションしています。今日はそのご紹介です。
スパイスは発汗・代謝促進・抗炎症の効果があります。練習後のカレーは、理にかなった回復食です。
本格スパイスカレー
グーグー藤カレー
JR高槻駅徒歩3分 ／ スパイスカレー
将棋の名人位戦の食事にも選ばれた高槻スパイスカレーの名店。個性的な香り高いスパイスカレーに176件以上の口コミが集まる人気店。ランチタイムは行列必至です。
ナマステ タージ・マハル
阪急高槻市駅徒歩1分 ／ インド料理
阪急高槻市駅から徒歩1分の本格インドカレー店（評価3.07）。ナンと本格カレーの食べ飲み放題コースが4,000円〜と充実。やさしい辛さのバターチキンから本格マサラまで幅広いメニュー。
日本式・家庭的カレー
カレー食堂やまさき
高槻市内 ／ カレー食堂
地元に根ざした昔ながらのカレー食堂。野菜をたっぷり使ったやさしい味のカレーが人気で、リーズナブルな価格と気取らない雰囲気が地元民に長く愛されています。
ヴァスコ・ダ・ガマ 本店
高槻市内 ／ 欧風カレー
高槻で長年愛され続ける欧風カレーの名店（食べログ掲載）。じっくり煮込んだコク深いルーに多彩なトッピングが揃い、カレー通から地元ファミリーまで幅広く支持される一軒。
テイクアウト・コスパ最強
カレーショップ CoCo壱番屋 高槻店
高槻市内 ／ チェーン・カスタマイズ自由
言わずと知れたCoCo壱。ご飯の量・辛さ・トッピングを自由にカスタマイズできるので、練習量に合わせた栄養調整がしやすい。「ほうれん草カレー」や「チキンカレー」に素揚げ野菜をトッピングすれば、立派なトレーニングメシになります。テイクアウトで持ち帰れるのも便利。
※ 掲載情報は執筆時点のものです。営業時間や定休日は変動する場合があります。事前にご確認ください。
カレーを食べて、また練習へ
スパイスのチカラで代謝アップ、ご飯でエネルギー補給——カレーは最強の練習飯かもしれません。高槻のカレー屋さんを制覇しながら、トレーニングも続けていきましょう！